Dr. Theiss Melatonin 30 tableta sadrže 1 mg melatonina — hormona koji prirodno reguliše ciklus sna i budnosti. Praktično pakovanje od 30 tableta je idealno za mesečnu upotrebu ili probno korišćenje. Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog za uspavljivanje, a efekat se postiže uzimanjem 1 mg neposredno pre spavanja. Često postavljana pitanja (FAQ) Koliko brzo melatonin deluje? Melatonin obično počinje da deluje 30-60 minuta nakon uzimanja. Preporučuje se uzimanje u tom periodu pre željenog vremena spavanja, uz smanjeno svetlo. Da li se melatonin može koristiti svake noći? Da, melatonin se može koristiti svakodnevno jer ne izaziva zavisnost. Za dugotrajnu upotrebu razmotrite veće pakovanje od 60 tableta koje je ekonomičnije. Da li melatonin utiče na kvalitet sna ili samo na uspavljivanje? Melatonin primarno pomaže u skraćenju vremena uspavljivanja. Mnogi korisnici prijavljuju i bolji kvalitet sna, ali individualni rezultati mogu varirati.xxxxxxxx
